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　　这是第一步，其次就是不能过于贪心。一般人到预期目标了，舍不得退，结果全吐出去了不止还要进去一部分！！这个就是贪念过重导致的，避免这种方法也很简单，比如达到预期目标了，可以把本退出去，然后再把盈的一半也退出去，用剩余的一半去打，盈可以重复上诉方法复制一次，掉了也不亏。重复这种方式，久而久之一定能训练处强硬的心理素质！个人经验之谈：时间不宜过久，一般半个小时到一个半小时最为合适； 累了一定要退出，不要强撑！其次就是顺笼抓对。